当前位置:首页 > 测试 > 女性养生保健知识大全

女性养生保健知识大全

关键词:   发布时间:2019-07-10 08:00:01

欢迎关注上方蓝色字体:约西亚同在康城每天接收美容养生文章,皮肤问题咨询:15550587711(微信同号)

【女性保健】

一、女人衰老的原因:
一缺气、二寒气、三肾亏。四缺水 五 胶原蛋白流失过剧
调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。           特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。
梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺, 每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。



二、 【女人经期十三禁忌】
一禁:剧烈运动和重体力劳动。
二禁:贪食生冷。
三禁:吃得太咸。
四禁:饮咖啡、浓茶。
五禁:过量饮酒。
六禁:活血化淤类药物。
七禁:紧身衣裤。
八禁:游泳和盆浴。
九禁:捶打腰背。
十禁:贸然拔牙。
十一禁:高声唱歌。
十二禁:情绪失控。
十三禁:性生活。 


 

三、【生气对女性的伤害】
①皮肤:生气时,会刺激毛囊,引起毛囊周围的炎症,出现色斑。
②子宫、乳腺:女人生气伤乳腺和子宫。
③甲状腺:老生气会使甲状腺功能失调。
④大脑:大量血液涌向大脑,此时血液中含有毒素最多,加速脑部衰老。
⑤肺:女性情绪冲动时,呼吸急促,甚至过度换气,危害肺健康。


四、【女人越吃越年轻】
①新鲜乳酪——抢救记忆力;
②金枪鱼 ——PK脂肪;
③蜂蜜——净化血液;
④橙子——增强免疫力;
⑤绿菜花——年轻心脏;
⑥鸡蛋——呵护乳房;
⑦燕麦片——降低胆固醇;
⑧花生酱——永葆青春;
⑨咖啡——食物催情;
⑩巧克力——走出情绪低谷。


五、【女人贫血吃什么补血最快】
1、黑豆:想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。
2、胡萝卜:含大量维生素B、c,具有补血功效。3、面筋:含大量的铁质。
4、金针菇:含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。
5、龙眼肉:含丰富的铁质外,还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。
6、萝卜干:铁质含量高。



六、【女性长期吃辣,喝冰饮,容易患上妇科肿瘤】
吃辣时不停地灌冰水危害更大,冰水下肚,血液马上会淤积在肠道和盆腔里,易致痛经、月经紊乱,子宫还会缩小、变硬,易形成腺肌症等妇科肿瘤,大大提高不孕的几率。重的是,盆腔淤血引起的不孕,做B超、妇科检查等发现不了!





七、【让她远离乳腺增生】
1、适时婚育哺乳。
2、夫妻生活和睦、生活规律。
3、心情舒畅(情绪不稳定会抑制排卵,雌激素增高)。
4、避免使用含雌激素的面霜和药物。
5、积极防治月经紊乱、附件炎等妇科疾病。
6、每半年或1年做一次乳腺B超检查。


八、【来例假如何养生?】
来例假几天总让女人面临各种状况,痛经、腰酸背痛等,其实例假对女人是个很重要和特殊的时期,这几天一定要好好保养才能健健康康
第一天:小心偏头痛。
第二天:治疗妇科炎症。
第三天:补充维生素。
第四天:体重略微下降。
第五天:美发和护肤。
第六天:排出体内废料。


公司生产的本草修护霜,是国家非物质文化遗产,

国家发明专利号:201610250719  无添加、温和不刺激。纯植物萃取精华,可修复受损的细胞,舒缓细胞所受刺激,减轻皮肤负担,有效清除自由基,排除皮肤毒素,增加细胞的新陈代谢,恒定表皮细胞水份,

家庭必备:15550587711(微信同号)

适用范围:老少不忌,适合0-100岁年龄段肌肤

天然成分:紫草,薄荷,地肤子,车前子等。

应用方法:外用

功效:抗炎舒缓、疏风祛湿、清热解毒、抗菌抗敏、细腻皮肤,实现全能护理。快速止痒,一触见效,五秒止痒。

适用症:蚊虫叮咬,皮肤过敏,湿疹,各类皮炎,青春痘,痤疮、皮肤灼热、皮肤红肿、皮肤瘙痒等各类皮肤症状。

安全性:采用新一代软膏基质,无抗生素、无油性,不油腻,温和不刺激皮肤,极易清洗,更卫生,更安全。

主要治疗:宝宝湿疹、红屁屁、褥疮、口水疹、柳絮化妆品过敏、蚊虫叮咬、顽固性瘙痒,热痱子等各类皮肤病。无副作用,涂抹方便

请将打款截图发送至下面的微信 ,工作人员尽快为您安排发货!


相关内容
分享 2019-07-10 08:00:01

0个评论

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议